Bien-être en douceur

Découvrez les bienfaits apaisants de la gym douce: une approche délicate et efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être. Adaptés à tous les âges et niveaux de conditions physiques, les cours de gym douce se concentrent sur des mouvements lents et contrôlés qui renforcent les muscles, améliorent la flexibilité et augmentent la coordination.

Horaire: Lundi 9h45 / Mardi 9h45

Professeur: Sarra CHOUN