Bien vieillir avec équilibre et mémoire

Des séances adaptées spécifiquement aux besoins des séniors: amélioration de la mobilité, de la force et de l'équilibre. Dans une ambiance convivilae et dynamique, venez explorer les bénéfices durables de la gym sénior et découvrir comment rester en forme à tout âge avec plaisir et sécurité.

Horaire: Jeudi 10h45

Professeur: Amélie CHALIER